Информация Гигиена. Как часто нужно менять белье.

Человеческое тело вырабатывает множество веществ - продуктов своей жизнедеятельности. Это пот, кожное сало, отмершие микрочастицы кожи - целый комбинат по производству отходов. Поэтому, если не хотите, чтобы на вас развивались колонии болезнетворных бактерий и люди не шарахались от вашего запаха на расстояние километра, следует мыться и менять белье каждый день. Каждый день меняем те предметы одежды, которые контактируют непосредственно с телом там, где находятся железы. Это подмышки и паховая область - следовательно трусы, майки и футболки меняем каждый день. Так же каждый день меняем носки - на ногах находится много потовых желез и пот + закрытая обувь создают благоприятную среду для размножения бактерий. "А запах... Этот запах!" Бюстгальтер можно позволить себе носить 2 - 3 дня.
Одежду для сна следует менять каждые 2 дня.
Брюки, джинсы нужно стирать не реже 1 раза в неделю, даже если они выглядят чистыми. Рекомендации производителей одежды стирать как можно реже, основываются не на требованиях гигиены, а для того чтобы изделие лучше выглядело.

Как часто нужно менять постельное белье? Простынь, наволочки, пододеяльник лучше менять как минимум 1 раз в неделю. Стирать нужно при 60 градусах и потом тщательно прогладить.
Если подушки можно стирать, то стирайте их каждые 3 месяц. Если во сне вы вспотели подушку нужно проветрить и просушить. Матрасы следует пылесосить и отпаривать каждые полгода. Раз в 5 - 8 лет из следует менять на новые.
Банные полотенца следует стирать 2 раза в неделю, при условии, что после использования они были хорошо просушены. Если же полотенце не высыхает, то стирать его следует после каждого использования.