Вопрос Как восстановить состав крови?

Тема в разделе "Общие вопросы", создана пользователем Любовь, 19 ноя 2015.

  1. Любовь

    Любовь Пользователь

    Регистрация:
    14 ноя 2015
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Пол:
    Женский
    Сын несколько раз становился донором крови. Как мне кажется, после этого он стал вялым, выглядит хуже. Есть ли какие-нибудь препараты или пищевые добавки, чтобы быстрее восстановить кровь и не навредить здоровью?
     
  2. Пилюлька

    Пилюлька Пользователь

    Регистрация:
    29 сен 2015
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Восстановление после сдачи крови может занять несколько месяцев. Однако процесс идет гораздо быстрее, если донор начнет принимать препараты железа. На практике удостоверились, что железо двухвалентное всасывается и усваивается организмом значительно лучше, чем трехвалентное. Обратите на это тоже внимание.

    Подобрать подходящее лекарство поможет врач. Он же объяснит как его принимать. Дело в том, что железосодержащее лучше всасывается непосредственно в пищеварительном тракте, если в желудке имеется небольшое количество свободной соляной кислоты. Кроме того, отличный помощник для всасывания железа служит аскорбиновая кислота, янтарная кислота, а так же помните про цистеин и фруктоза.