Статья Лечим органы дыхания

Чтобы помочь организму при заболеваниях органов дыхания, нужно знать, какие травы, овощи, фрукты оказывают соответствующее или вспомогательное действие. Из этого списка вы можете выбрать наиболее приемлемые и доступные для вас лекарственные средства, овощи и плоды и использовать их в рационе питания:

• вишневый сок - отхаркивающее;
• инжир, сваренный в молоке, - отхаркивающее, но его не следует применять при хронических заболеваниях, ожирении, колитах, сахарном диабете, подагре;
• корни алтея - отхаркивающее;
• листья алтея - обволакивающее;
• укропная вода - слабительное, отхаркивающее;
• чабрец - отхаркивающее;
• душица - слабительное, отхаркивающее;
• багульник - отхаркивающее;
• сухие плоды вишни - отхаркивающее, эффективны при бронхиальной астме;
• облепиховое масло - хорошее средство для ингаляций;
• лист смородины - для ингаляций;
• полынь - для ингаляций;
• боярышник - для ингаляций;
• зверобой - вяжущее;
• ромашка - слабительное:
• липа - отхаркивающее;
• лист подорожника - отхаркивающее;
• одуванчик - отхаркивающее;
• календула - кровоочистительное;
• ягоды можжевельника - отхаркивающее;
• сосна (хвоя и почки) - для ингаляций:
• чеснок - для ингаляций;
• лист рябины - для ингаляций:
• лук репчатый - для ингаляций;
• лист черемухи - для ингаляций.

Лечебные витаминные чаи из сухих листьев:

• яблони садовой и лесной;
• земляники садовой и лесной;
• малины;
• ежевики;
• черной смородины;
• черники.

Кроме того, можно применять лепестки сухих цветов розы и жасмина. Одну чайную ложку сухих лепестков заварить (но не кипятить) 150 мл крутого кипятка и принять в один прием.

Особенно полезно применять розовое масло.

Можно полоскать горло настоем чайного гриба при ангине, бронхите.