Информация Памятка для только ставших родителями

Тема в разделе "Уход за новорожденными", создана пользователем Donna, 13 янв 2016.

  1. Donna

    Donna Пользователь

    Регистрация:
    30 сен 2015
    Сообщения:
    581
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    28
    Пол:
    Женский
    1. При первом же патронаже узнайте и прикрепите рядом с телефоном вот эти данные:
    - № детской поликлиники и контактные телефоны
    - № участка
    - ФИО участкового педиатра (по возможности наладьте контакт и возьмите телефон)
    - ФИО участковой медсестры
    - как получите - запишите сюда же № страхового полиса ребенка - спрашивают при вызове врача на дом

    2. Подготовка квартиры. Перед появлением ребенка в доме всю квартиру тщательно убирают. Если есть возможность, то для ребенка выделяют самую светлую комнату, если нет, то кроватку ставят в самый светлый уголок. Чистота, свет и свежий воздух - необходимые условия для роста здорового ребенка. Комнату нужно регулярно проветривать: зимой 3 - 4 раза в день по 10 -15 минут (естественно ребенка на это время выносить из комнаты), летом, когда тепло, окна можно оставить открытыми. Избегать сквозняков! На окно прикрепить противомоскитную сетку.
    Уборка должна быть влажной.
    В комнате где находится ребенок нельзя курить, сушить белье, готовить еду.
    Наиболее комфортная температура воздуха 22 - 24 градуса.

    3. Постель. Ребенок должен иметь отдельную кроватку. Когда ребенок грудной, удобнее вместо простынок использовать пеленки. Меняют пеленки каждый день или чаще по мере необходимости. Подушка грудному ребенку не нужна.
    Не пользуйтесь вместо кроватки коляской - во-первых ее стенки не пропускают воздух, во- вторых с коляской с улицы приносится пыль.

    Уход за здоровым новорожденным.

    Срыгивание небольшим количеством молока или воздуха свойственны всем новорожденным. Не стоит этого пугаться. После кормления ребенка нужно подержать вертикально.

    Малышам свойственна частая икота. Причиной ее являются переедание, переохлаждение. Чтобы прекратить ее нужно ребенка уложить, согреть.

    У здорового ребенка стул бывает от 1 до 8 раз в сутки. Кал имеет желтоватый, иногда с белыми вкраплениями цвет (в первые пару суток после рождения кал черного цвета). Если в кале появилась зелень, слизь, кровь, то нужно обратиться к врачу. Так же консультации у врача требует наличие у ребенка запоров - возможно нужно поменять режим питания.

    Плач - нормальное явление для ребенка. Он сигнализирует плачем о том что хочет есть, пописал, покакал, замерз, ему жарко и т.п. Но если ребенок плачет целый день не прекращая, то это повод для вызова врача.

    Зубы. Процесс появления зубов явление естественное и должен проходить безболезненно. Однако, некоторые дети могут проявлять беспокойство при появлении зубов, ухудшается сон, ребенок становится беспокойным. Может подняться температура.
    Многие мамы не придают значение таким симптомам и начало заболевания списывают на то что режутся зубы. Лучше перестраховаться и вызвать врача для консультации.

    Быт и рацион кормящей матери:
    Маме нужно соблюдать правильный режим: сок примерно 8 - 9 часов в сутки (самое трудновыполнимое условие. По возможности спите одновременно с ребенком в перерывах между кормлениями), ежедневные прогулки на свежем воздухе, организация правильного питания.
    В идеале для женщины на час - два отлучаться из дома для прогулки отдыха. С ребенком на это время остается папа - это способствует снятию у женщины излишней тревожности за ребенка (устраняет самую частую причину снижения количества молока), а у отца быстрее сформируется чувство отцовства. Но в реальности не всем удается так построить свой график.

    Примерный суточный рацион кормящей мамы:
    - нежирное мясо - 200г
    - кисломолочные продукты и молоко (лучше с чаем) - около 1 л
    - сыр - 50г
    - творог - 100 - 150г
    - овощи (капуста, кабачки, патиссоны) - 500г, картофель не более 200г
    - фрукты 200 - 300г (зеленые и белые яблоки, груши) При появлении колик у ребенка, яблоки из питания мамы исключаются.
    - хлеб отрубной, зерновой
    - общее количество жидкости около 2л в сутки.

    Для профилактики развития аллергии, а также пищевых расстройств у ребенка из питания кормящей мамы исключаются:
    - кофе, шоколад, какао
    - мед, орехи, грибы
    - цитрусовые
    - рыба, жирная пища
    - спиртные напитки
    - кетчупы, соусы
    - бобовые, горох
    - виноград, земляника и клубника, абрикосы арбузы, дыни, персики, ананасы
    - газированные напитки, квас

    Грудное кормление:
    За 10 - 15 минут до кормления рекомендуется выпить чай с молоком. Желательно помыть грудь. С мылом мыть каждый раз не надо - это удаляет натуральный жир, который защищает кожу на сосках. Ребенка перед кормлением нужно подмыть, перепеленать.
    Перед кормлением сцедить несколько капель молока.
    При сосании ребенок должен плотно захватывать сосок.
    Молочная железа не должна закрывать ребенку носовые ходы.
    Ребенок должен сосать грудь, а не спать- засыпает - будите, пока он не съест свою норму молока.
    При каждом кормлении ребенка прикладывают к одной груди. Остаток молока сцеживают.
    После кормления подержать ребенка в вертикальном положении, чтобы он срыгнул воздух.

    Гигиена новорожденного:
    Подмывать ребенка нужно только под проточной теплой водой (температуру воды проверяют локтем - чтобы не было ни холодно, ни горячо). Девочек подмывать только спереди назад! Обязательно подмывать после акта дефекации. После каждого мочеиспускания подмывать не надо.
    Умывание: аккуратно ватным тампоном, смоченным кипяченой водой протрите лицо ребенка.
    Обработка глаз: Глаза обрабатывают смоченным ватным тампоном (диском) от наружного края к внутреннему. Для каждого глаза свой тампон.
    Носик обрабатывают ватными жгутиками, смоченными детским маслом. Не чистить нос твердыми предметами!
    Ушки. Ватными жгутиками. Категорически нельзя ватными палочками! После каждого купания аккуратно промокать .
    Туалет полости рта при отсутствии изменений слизистой не проводится.
    Обработка складок кожи: можно обрабатывать детским маслом, присыпкой.

    пупочная ранка:
    Пупочную ранку обрабатывают 2 раза в день до полного заживления (утром и после вечернего купания). Аккуратно капают пипеткой раствор перекиси водорода, подождать пока не прекратиться пенообразование. Промокнуть ранку сухой чистой салфеткой. Ватной палочкой аккуратно обработать ранку раствором бриллиантового зеленого.

    Купание: Здорового ребенка купают каждый день, перед предпоследним кормлением. С мылом моют 1 - 2 раза в неделю (и по мере необходимости).

    Следить за длиной ногтей. Стрижку проводят маленькими маникюрными ножницами (специальные детские покупать не рекомендуется - они не режут, а ломают ногти). Ножницы перед стрижкой ногтей обработать спиртом. Ногти на руках подстригают округло, на ногах прямо.