Рекомендация Употребляйте мед правильно

Расскажу о меде.
Не все знают, но многие это делают. Большинство людей любят мед и принимают его в период распространения простудных заболеваний. И видно по незнанию, его нередко добавляют в горячий чай или молоко, а этого категорически делать не рекомендуется. Если вы добавляете мед себе в горячий чай, то мед выполняет просто функцию сахара и не несет в себе никаких полезный свойств. Для получения эффекта советую мед есть ложками и запивать чаем, тогда будет польза.
Мало кто знает, что при температуре больше чем 45 градусов в меде начинают разрушаться полезные ферменты, так же погибают белковые аминокислоты, они просто сворачиваются. А при 60—80 градусах в нем увеличивается содержание вредного для печени вещества - оксиметилфурфурола (промежуточный продукт химического разложения сахаров).
Так же не рекомендуют смешивать мед с горячими продуктами, ну например многие добавляют мед себе в кашу. Запомните для себя важную информацию, что мед нельзя смешивать с топленым маслом, с напитками, которые приготовлены путем брожения (виски, ром), в горячую пищу, в пряную пищу тоже добавлять мед нельзя. Помните, это важно, что в состав меда входят нектары различных цветов, и некоторые являются ядовитыми. А при смешивании с горячим ядовитые качества увеличиваются в разы.

Так же расскажу полезную информацию про грейпфрут.

Грейпфрут один из самых популярных диетических фруктов. В нем содержится нарингенин, способствующий сжиганию жира. Тем не менее частое включение в рацион грейпфрутов ведет к повышению уровня женских половых гормонов, это в свою очередь в разы увеличивает риск возникновения рака молочной железы. Никогда не запивайте таблетки грейпфрутовым соком! Одна запитая таблетка этим соком приравнивается к 10 таблеткам запитых обычной водой.

 

В период простуд, если начинаю чувствовать недомогание, принимаю арбидол, но их надо пить по 2 таблетки 3 раза в день, а цены кусаются. Получается, можно 1 таблетку арбидола запить грейпфрутовым соком и будет эффект целой пачки))))))))))))))))) отличная экономия

 

Хорошо бы подошло к приему активированного угля - его как раз по 6-10 штук принимать надо

 

На самом деле отличная рекомендация Я лично видела очень много среди знакомых, кто пьет мед именно так, как его употреблять нельзя.